Un poké bowl c'est tellement un repas simple, santé et savoureux !
J'ai découvert les nouilles de kelp qui "fittent" super bien avec cette recette 😃
Tu me diras : "Mais Martine c’est quoi du kelp ?"
C’est tout simplement une algue!
Aimes-tu la soupe ?
Moi j’en mangerais pour déjeuner, dîner, souper !!! Pour vrai !
Je te partage un aliment que j’ai découvert depuis quelques mois et que J’ADORE. ❤️
Les flocons de lupin !
Petite recette vraiment simple, mais vraiment savoureuse !
On aime ça les boulettes nous autres :-)
INGRÉDIENTS
1 lb de poulet haché (donne environ 7 boulettes)
1/2 tasse de jambon cuit en cubes
1 grosse c. à soupe du mélange Ranch
Une sauce à spaghetti faible en glucides... Vous remarquerez que la sauce tomate habituellement utilisée pour faire de la sauce à spag, est remplacée par du bouillon de poulet.
Je te fais voyager en Thaïlande en 2 temps, 3 mouvements!
Les arômes et saveurs Thaï... J'ADORE!!!
Voici d'où vient l'expression boeuf haché LOUSSE !
Dans la famille de mon conjoint (alias le trépied parlant), lorsqu'ils font cuire du boeuf haché tout défait dans la poêle, ils appellent ça du boeuf haché lousse haha!
Alors voici une recette de boeuf haché lousse, réconfortante et ben ben simple!
INGRÉDIENTS
2 lb de boeuf haché
1 barquette de haricots verts
1 recette complète de la sauce BBQ piquante que je modifie en enlevant le paprika fumé, mais en ajoutant 1 cu. à soupe du mélange cajun à la place.
Fromage à raclette au goût
PRÉPARATION
Dans une poêle allant au four, faire revenir le boeuf haché et le défaire en morceaux (tsé lousse !).
Ajouter tous les ingrédients de la sauce BBQ piquante et les haricots.
Bien mélanger.
Disposer les morceaux de fromage à raclette sur le dessus et mettre au four à 400 pour 20 minutes.
SAVOURE !
Une recette de tartinade au thon. Une belle idée pour un dîner léger, frais, mais qui comble très bien nos besoins en protéines, bons gras, vitamines et aussi nos papilles !!!
Une SAVOUREUSE idée pour les lunchs.
Cette salade/tartinade est bien protéinée, soutenante, simple et savoureuse.
